image-oynaq2backend

Oynaq və əzələ ağrıları

Günümüzdə oynaq və əzələ ağrıları ən aktual problemlərdəndir.
Oynaq ağrısı (artralgiya) oynaqları əhatə edən qığırdaq, bağ, əzələ və vətər kimi strukturlarda ağrı və yanma hissi olaraq təyin olunur. Yaş artdıqca çoxalan oynaq ağrıları müxtəlif səbəblərdən gənclərdə də baş verə bilər.
image-oynaq1
Diz və oynaq ağrılarını azaltmaq üçün yeməklərdə zeytun yağından istifadə etmək vacibdir.
Bununla yanaşı zəncəfil, çinar yarpağı,rozmarin, sarıkök, soyuq su balıqları, meyvə-tərəvəz kimi sağlam qida pəhrizlərinə diqqət yetirilməlidir.

Oynaqlar hərəkət və yastığı təmin edən sümüklər, əzələlər, qığırdaqlar, bağlar və sinoviumdan (dəri ilə əzələ arasında yumşaq, incə qat) ibarətdir. Nevroloqlar oynaq ağrılarının hava dəyişikliyi ilə əlaqələndirilməsi ilə bağlı aparılan araşdırmaların heç birinin bu iddianı dəstəkləmədiyini bildirirlər.

Oynaq ağrılarının ən effektiv müalicə üsullarından biri də kombinə preparatlarla ağrıyan nahiyəyə masaj etməkdir. Bunun üçün ən yaxşı vasitələrdən biri  “Gluco Cream”dir.

image-oynaq2

Gluco Cream – kombinə preparat olub tərkibinə damargenəldici, sinir reseptorlarına təsir göstərən komponenetlər daxildir ki, nəticədə yerli qıcıqlandırıcı, isidici və ağrıkəsici effekt verir.
Bu krem vasitəsiylə yanlız oynaq ağrıları deyil həm də sinir əzələ ağrıları, revmatoid ağrılar, osteoxondroz ağrıları zamanı da istifadə etmək olar.

Ağrılardan asan can qurtarmaq üçün gündə 2-3 dəfə ağrıyan nahiyəyə 5 dəqiqəlik masaj etmək lazımdır.

  • whatsapp
  • messenger
  • telegram
  • vkontakte
  • odnoklassniki

Bənzər məqalələr

image-close-up-of-sunscreen-protection-or-sun-cream-on-human-skinbackend

Cərrahi Əməliyyatdan Sonrakı Dövr

Yataq yaraları, sidik qaçırma riski olan və mütəmadi yataq bezi istifadə edən xəstələrdə yataq yaralarının proflaktikası, bişməcələrdə, günəş və digər yaralarda, diabetik ayaq baxımında, şüa terapiyasından sonra dəridə yanıq və zədələnmələrdə, cərrahi əməliyyatdan sonrakı yaralarda, döş gilələrinin çatlarında (süd əmizdirmədən əvvəl döş giləsinin su ilə yuyulması tövsiyyə olunur), anal çatlarda, əl və daban çatlarında.

Bağırsaq pozğunluğubackend

Bağırsaq pozğunluğu

Bağırsaqda gedən patoloji proseslər adətən qarın ağrısı və nəcis ifrazının pozulması (ishal, qəbizlik və ya onların növbələnməsi) ilə özünü büruzə verir. Həmçinin xəstələrdə qarında köp, iştah pozğunluğu, nəcisdə selik və qan, çəkinin azalması müşahidə olunur.

image-medium-shot-upset-man-looking-awaybackend

Kişilərdə Cinsi Zəiflik

Kişi sonsuzluğuna nə səbəb olur? Adi xarici intoksikasiyalar (spirtli içki qəbulu və siqaret çəkmək) Profefsisonal xarici intoksikasiyalar (bəzi orqanik və qeyri-orqaniq maddələrin təmas etməsi, şüalanma) İstilik amili (həddən artıq yüksək/aşağı temperaturda iş rejimi, uzun müddətli titrəmə) Cinsi orqanların travması Balanslaşmamış qidalanma Psixoloji gərginlik